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| 鶏もつ | 100gのカロリー： (心臓ハツ) 207kcal (肝臓レバー) 111kcal (砂肝) 94kcal (皮) 513kcal (軟骨) 54kcal (きんかん) 387kcal |
| 心臓(ハツ)、肝臓(レバー) | ||
| ハツ | ハツの調理例 | レバー |
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| レバー (36g) 40.0kcal ハツ (18g) 37.3kcal |
レバー (79g) 87.7kcal ハツ (40g) 82.8kcal |
レバー (125g) 138.8kcal ハツ ( 63g) 130.4kcal |
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| レバー (183g) 203.1kcal ハツ ( 92g) 190.4kcal |
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| 砂肝 | ||
| 重さ: 10g カロリー: 9.4kcal |
重さ: 43g カロリー: 40.4kcal |
重さ: 85g カロリー: 79.9kcal |
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| 重さ: 110g カロリー: 103.4kcal |
重さ: 150g カロリー: 141kcal |
重さ: 162g カロリー: 152.3kcal |
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| せせり | ||
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| きんかん | ||
| 重さ: 12g カロリー: 46.4kcal |
重さ: 25g カロリー: 96.8kcal |
重さ: 62g カロリー: 239.9kcal |
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| 重さ: 99g カロリー: 383.1kcal |
重さ: 157g カロリー: 607.6kcal |
重さ: 210g カロリー: 812.7kcal |
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| 食品の栄養については、文部科学省の食品生物データベースを参考にしています。 |
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